Главная Общество В Улан-Удэ пенсионеры покажут навыки скандинавской ходьбы

В Улан-Удэ пенсионеры покажут навыки скандинавской ходьбы

E-mail Печать PDF




Четвертого апреля в 18 часов пенсионеры Улан-Удэ встретятся у спортивного клуба «Иппон», откуда пройдут в сосновый бор в сторону микрорайона Энергетик для занятий скандинавской ходьбой

Как отмечают в совете ветеранов города, за полгода стабильных занятий участники секции стали меньше болеть и крепче спать, а также многим удалось нормализовать вес, стабилизировать давление.

Скандинавская ходьба – спортивная ходьба с использованием палок, похожих на лыжные, доступная альтернатива дорогим фитнес-клубам. Данный вид спорта сравнительно молодой, зародилась спортивная ходьба в 1930 году в Финляндии как особая форма тренировки для лыжников.

В Улан-Удэ занятия стали проходить с осени прошлого года, сообщает пресс-служба администрации Улан-Удэ.